Qué hace PaceTrack
PaceTrack es un servicio para entrenadores de running, ciclismo y triatlón, clubes deportivos y sus atletas: un calendario y planes de entrenamiento, análisis de entrenamientos de Wahoo, Garmin, Polar, Strava, Suunto, WHOOP y archivos .fit, chat y control de pagos — todo en un solo lugar.
La planificación funciona en varios niveles: un macroplan de temporada con fases de preparación para la carrera, un plan semanal con volumen y tiempo totales, y un plan diario — con soporte para varios entrenamientos al día y diferentes deportes (running, ciclismo, natación y más).
Algoritmos integrados y herramientas basadas en IA ayudan a construir y verificar planes: un archivo de entrenamiento subido se reparte automáticamente entre los días de la semana con cálculo de volumen y tiempo, y el macroplan de temporada se contrasta con lo que el atleta realmente completó.
Para entrenadores y clubes
Base de atletas y clubes
Añade atletas manualmente o impórtalos desde Excel. Une entrenadores en un club con una base de atletas compartida y gestión unificada.
Calendario y planes de entrenamiento
Un macroplan de temporada, un plan semanal y un plan diario — varios entrenamientos al día y diferentes deportes.
Algoritmos inteligentes e IA para planes
La importación de un archivo de entrenamiento se reparte automáticamente en la semana; el macroplan de temporada lo construye la IA — solo describe el objetivo en texto libre, sin necesidad de una carrera concreta. El asistente semanal de IA genera un plan completo como borradores para tu revisión.
Asistente de IA (chat)
Una conversación con acceso a los datos de tus atletas: copia y adapta planes, calcula tendencias por semana, redacta borradores de mensajes, responde preguntas de los atletas. Publicar y enviar siempre requieren tu confirmación. Más información →
Control de pagos
Recordatorios automáticos por email, push y Telegram, estados de pago, historial y analítica por atleta. Más información →
Chat con atletas
Mensajes, reacciones, mensajes fijados y enlaces a entrenamientos y planes directamente en la conversación.
Traducción automática de mensajes y entrenamientos
Si tú y un atleta usan idiomas de interfaz distintos, los mensajes del chat y las descripciones de entrenamientos en el calendario se traducen automáticamente para el lector. Activa «Traducir a mi idioma» en tu perfil — el original se conserva y está disponible con un botón.
Videollamadas
Videoconferencia integrada para revisiones online de entrenamientos y reuniones con atletas — sin servicios de terceros.
Seguimiento del hecho de entrenamiento
El panel muestra qué atletas subieron su entrenamiento real de ayer y anteayer — con indicador de color y enlaces a los calendarios de quienes no lo han hecho.
Notas privadas
Las notas de cada atleta solo las ves tú y nunca se envían al atleta.
Directorio de entrenadores y clubes
Los atletas te encuentran en el catálogo de la plataforma y envían una solicitud de entrenamiento. Aceptas o rechazas desde el panel del entrenador.
Para atletas
Calendario y plan personal
Un plan diario, un plan semanal y un macroplan de temporada con fases de preparación para la carrera y un resultado objetivo.
Subir y analizar archivos .fit
Carga cómoda de archivos .fit con análisis detallado: ritmo, frecuencia cardíaca, desnivel, splits por kilómetro.
Feedback del entrenamiento
Después de un entrenamiento, registra RPE, cómo te sentiste, la distancia y el tiempo reales, y deja un comentario para tu entrenador.
Chat con tu entrenador
Comenta entrenamientos, haz preguntas y recibe feedback.
Traducción automática del entrenador
Los mensajes del chat y las descripciones de entrenamientos en el calendario se traducen a tu idioma si tu entrenador escribe en otro. Activa «Traducir a mi idioma» en tu perfil — puedes ver el original en cualquier momento.
Historial de pagos
Un historial transparente y el estado actual de los pagos de entrenamiento.
Perfil público y social
Crea una página pública con tus récords personales, estadísticas de carrera y entrenamientos públicos. Sigue a otros atletas, da Respect en entrenamientos y deja comentarios. Tu perfil está disponible en /athletes/@username o /athletes/{id}.
Fotos del entrenamiento
Añade hasta 10 fotos a cada entrenamiento. Las fotos de entrenamientos públicos aparecen en tu perfil y en los feeds de tus seguidores.
Notificaciones
Un centro de notificaciones en la app con badge de no leídos: solicitudes de seguimiento, nuevos entrenamientos de personas que sigues, Respect y comentarios en tus entrenamientos.
Récords personales
La plataforma rastrea automáticamente tus PR a partir de los entrenamientos subidos: 1 km, 5 km, 10 km, media maratón, maratón y más. Los PR se pueden mostrar u ocultar en tu perfil público.
Integraciones
Conecta Wahoo, Garmin, Polar, Strava, Suunto, COROS, Intervals.icu y WHOOP — los entrenamientos y los datos de recuperación se añaden al calendario automáticamente.
Wahoo
Conecta Wahoo — los entrenamientos de ELEMNT, TICKR y otros dispositivos Wahoo se sincronizan con PaceTrack automáticamente. Lo real se compara con el plan; los archivos .fit se analizan en detalle: ritmo, FC, desnivel, splits.
Garmin Connect
Conecta tu cuenta de Garmin — carreras, salidas en bici y natación desde tu reloj o Edge llegan a PaceTrack. Los entrenamientos se comparan con el plan; los .fit se analizan en detalle: ritmo, FC, desnivel, splits.
Strava
Conecta Strava — las actividades llegan al calendario sin subirlas a mano. Los entrenamientos realizados aparecen junto a la sesión planificada.
Polar Flow
Sincroniza con Polar Flow — los entrenamientos del reloj Polar aparecen en el calendario automáticamente, con comparación plan-vs-real y análisis de carga.
Suunto
Conecta Suunto — los entrenamientos del reloj Suunto se sincronizan con PaceTrack automáticamente. Los .fit se analizan en detalle: ritmo, FC, desnivel, track GPS y splits.
Intervals.icu
Conecta Intervals.icu — las actividades completadas llegan a PaceTrack vía OAuth. Los .fit originales se importan y se comparan con el plan de entrenamiento.
COROS
Conecta COROS — los entrenamientos del reloj COROS se sincronizan mediante la API europea Training Hub. Los .fit se analizan en detalle: ritmo, FC, desnivel, track GPS y splits.
WHOOP
Conecta WHOOP — el sueño, la recuperación y la carga (strain) se muestran en el calendario. Tu entrenador puede tener en cuenta tu estado al planificar y dar feedback.
Centro de ayuda
Todas las guías y respuestas, agrupadas por tema.
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