Группы атлетов
Атлеты могут собираться в группы без тренера: беговая компания, секция, друзья перед стартом. Группы открыты для всех — раздел «Сообщество → Группы».
Создание и вступление
- Создать группу может атлет с подключёнными часами — Garmin, Polar, Suunto, COROS, Wahoo или Apple Watch. Так отсекается спам; вступать в чужие группы можно и без часов.
- Участие и первая созданная группа бесплатны; вторая — 200 ₽, третья и следующие — 500 ₽ разово. Название и описание проверяются перед публикацией, обычно меньше минуты, и деньги списываются только после проверки.
- Описание группы — форматированный текст: жирный, курсив, списки. Контакты и адреса в нём не допускаются.
- Три способа вступления: «Свободное вступление», «По заявке» — основатель или модераторы одобряют каждого — и «Только по приглашению». Пригласить можно по email или одноразовой ссылкой, она действует 14 дней. Основатель задаёт лимит участников.
- Новая группа — частная: её нет в общем списке, попасть можно по приглашению или прямой ссылке. Публичная группа видна в каталоге групп без входа — вместе с недельным объёмом и средним темпом каждого участника за 4 недели и числом мужчин и женщин. Участник с закрытым профилем подписан «Участник» без имени и аватара. Когда группа становится публичной, все участники получают уведомление.
- Роли: основатель, модераторы и участники. Основание можно передать в «Управлении»; если основатель удаляет аккаунт, группа переходит к модератору, назначенному раньше всех, иначе — к участнику, вступившему раньше всех. Группу можно отправить в архив и вернуть.
Доска объявлений и чаты
- Вкладка «Обзор» — доска объявлений основателя и модераторов: форматирование и ссылки. О новом объявлении участники узнают во входящих.
- Вкладка «Чаты»: «Общий» и темы. Сообщения с форматированием и картинками, ответ с цитатой, закрепление до трёх сообщений в теме (основатель и модераторы), голосовые до 3 минут с расшифровкой, реакции эмодзи. Скриншот можно вставить из буфера — он уменьшится сам.
- Непрочитанное — зелёный счётчик в «Сообщество → Группы», на «Моих группах» и в разделе «Группы» общего списка чатов. Красный значок «Чат» по-прежнему только для тренера. Атлет без тренера видит в списке чатов свои группы.
- Новичок видит историю чата, но непрочитанное считается с момента вступления.
Лента тренировок группы
- Вкладка «Лента» — тренировки участников, которые делятся ими с группой. Показ выбирается при вступлении и выключается кнопкой «Скрыть мои тренировки»; отдельную тренировку можно скрыть из групп.
- Тренировка из ленты группы открывается в режиме группы: только для участников, без лайков, комментариев, плана и отчёта тренеру.
- В общей «Ленте» рядом с фильтрами «Все / Мои / Подписки» — кнопки ваших групп.
Старты группы
- Вкладка «Старты»: основатель и модераторы публикуют бесплатные мероприятия — только для участников группы или для всех. Текст проверяется перед публикацией. Когда мероприятие «только для группы» одобрено, участники получают уведомление.
Страница «Для групп»
- Новая страница «Для групп» на трёх языках — с фотографиями и видео «Группа в деле». Группы появились на странице цен, на главной и в подвале сайта.
План и структура тренировок
- Структуру тренировки видно прямо в редакторе недели: описание и шаги правятся там же, не уходя с недели. Окна описания и структуры одного размера, переключение между ними не прыгает.
- В окне структуры можно править описание и открыть форму плана; картинка без текста остаётся в плане.
- Тренировку со структурой можно опубликовать без текста описания, а в просмотре плана видна схема структуры. Пустое описание при сохранении недели больше не превращает тренировку в черновик.
- В палитре структуры — блок «восстановление» (1:30). В шаблонах восстановление теперь 1:30 в лёгкой нагрузке, на велосипеде — 50–60% FTP.
- В полях времени можно исправить одну цифру, не перебивая всё поле. Время подъёма и отбоя вводится как часы, CSS — как темп.
- В календаре атлета у тренера — индикатор опубликованного плана на оставшиеся дни недели: есть на каждый день, не на каждый или нет совсем.
- На часы уходит структура, которую построила модель, если её километры сходятся с расчётом. Разбор текста больше не добавляет лишнюю пару фартлека, которая уже входит в длинный блок.
- Конструктор недели не копирует обрезанную тренировку, а проверка недели не переворачивает правильный темп «от медленного к быстрому».
ИИ-тренер PaceTrack Bot
- Ответы в чате опираются на последние два дня тренировок — план с полным текстом и факт с разбором, а не на память переписки.
- Перед стартом — две сводки: подготовка за 4–7 дней и план забега за 2 дня с учётом текущей формы и погоды.
- Для супервайзеров: страница «Проблемы» с задачами, которые ИИ-тренер не смог выполнить, и возможностью их исправить; неделя, не прошедшая проверку правил, становится решением супервайзера; уведомления супервайзерам приходят и по email, каналы отключаются по отдельности.
Лента и тренировки
- В карточке ленты — столбики по каждому километру вместо графика.
- Если в итогах тренировки нет набора высоты, он восстанавливается по кругам.
Справочники
- Руководство тренера: переписан раздел 1 — что умеет PaceTrack сегодня; новые окна плана и структуры и редактор недели описаны заново, со свежими скриншотами.
- Справочник атлета: как оценить тренировку и как внести тренировку без записи с часов.
Надёжность и исправления
- WHOOP: если токен обновления больше не действует, интеграция считается отключённой. Обновление токенов WHOOP и синхронизация Garmin сдвинуты, чтобы не совпадать с пиковыми минутами.
- Аналитика больше не падает, если плановый объём недели округляется до нуля.
- Блок «Требуют внимания» показывается и во время загрузки.
- Ссылка на Telegram-канал — в подвале сайта.
