Александр

Силовая

Сегодня, 10.10.2026 10:16

Время

40:40

Пульс

112

🤍Респект

Силовая

04.10.2026 07:17

Время

29:06

Пульс

105

🤍Респект

Бег

27.09.2026 02:37 (09:37 местного) · Москва · ☀️ 11°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

5:44

5:34

5:36

5:29

5:31

5:25

5:24

5:18

5:23

5:24

5:22

5:16

5:18

5:15

5:18

5:17

5:32

5:31

5:37

5:35

5:28

5:22

143

151

159

160

160

163

162

165

169

161

168

169

170

173

174

172

170

173

171

171

175

178

10203040

Дистанция

42.95 км

Темп

5:26 /км

Время

3:53:27

Пульс

166

Набор высоты

172 м

🤍Респект

Бег

23.09.2026 11:55 (18:55 местного) · Москва · ☀️ 17°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

7:37

7:52

8:06

7:46

7:51

7:55

127

126

125

125

127

130

12345

Дистанция

6.01 км

Темп

7:51 /км

Время

47:11

Пульс

127

Набор высоты

29 м

🤍Респект

Бег

22.09.2026 10:53 (17:53 местного) · Москва · ☀️ 17°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:43

6:39

6:35

5:19

5:14

5:12

5:15

5:08

6:29

6:40

127

134

141

160

156

159

156

161

145

143

2468

Дистанция

10.61 км

Темп

5:57 /км

Время

1:03:13

Пульс

147

Набор высоты

40 м

🤍Респект

Велосипед

20.09.2026 10:55 (17:55 местного) · Москва · ☀️ 18°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

24.34 км

Темп

3:42 /км

Время

1:30:02

Пульс

104

Набор высоты

128 м

🤍Респект

Бег

19.09.2026 12:27 (19:27 местного) · Москва · ☀️ 14°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:25

6:10

6:08

6:06

6:12

6:05

6:15

6:13

6:09

6:11

5:55

6:01

5:59

5:57

5:59

6:02

5:58

5:59

5:58

6:10

132

140

145

149

148

151

149

147

146

147

150

148

148

151

149

148

148

146

145

147

51015

Дистанция

20.01 км

Темп

6:06 /км

Время

2:01:58

Пульс

147

Набор высоты

61 м

🤍Респект

Велосипед

17.09.2026 09:55 (16:55 местного) · Москва · ☀️ 20°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

5.48 км

Темп

3:35 /км

Время

19:38

Набор высоты

29 м

🤍Респект

Велосипед

17.09.2026 01:23 (08:23 местного) · Москва · ☀️ 11°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

4.48 км

Темп

3:16 /км

Время

14:35

Набор высоты

29 м

🤍Респект

Бег

16.09.2026 11:47 (18:47 местного) · Москва · ☀️ 13°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:26

6:14

6:30

6:30

6:17

6:10

6:11

6:47

133

137

137

137

138

139

139

135

246

Дистанция

8.01 км

Темп

6:23 /км

Время

51:08

Пульс

137

Набор высоты

35 м

🤍Респект

Велосипед

16.09.2026 11:13 (18:13 местного) · Москва · ☀️ 13°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

5.48 км

Темп

3:51 /км

Время

21:08

Набор высоты

56 м

🤍Респект

Велосипед

16.09.2026 01:27 (08:27 местного) · Москва · ☀️ 9°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

4.39 км

Темп

3:11 /км

Время

14:01

Набор высоты

22 м

🤍Респект

Бег

15.09.2026 12:11 (19:11 местного) · Москва · ☀️ 14°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:49

6:38

6:17

5:24

5:24

5:23

5:37

5:13

5:13

5:38

5:06

6:48

6:45

130

134

140

153

150

151

150

154

155

150

156

138

136

510

Дистанция

13.01 км

Темп

5:52 /км

Время

1:16:19

Пульс

145

Набор высоты

47 м

🤍Респект

Велосипед

15.09.2026 11:40 (18:40 местного) · Москва · ☀️ 13°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

4.43 км

Темп

3:38 /км

Время

16:07

Набор высоты

28 м

🤍Респект

Велосипед

15.09.2026 01:23 (08:23 местного) · Москва · ☀️ 12°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

4.39 км

Темп

3:14 /км

Время

14:10

Набор высоты

22 м

🤍Респект

Велосипед

14.09.2026 10:08 (17:08 местного) · Москва · ☀️ 18°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

5.54 км

Темп

3:59 /км

Время

22:02

Набор высоты

27 м

🤍Респект

Велосипед

14.09.2026 01:17 (08:17 местного) · Москва · ☀️ 11°

© OpenStreetMap contributors

Дистанция

4.44 км

Темп

3:12 /км

Время

14:11

Набор высоты

20 м

🤍Респект

Бег

13.09.2026 09:21 (16:21 местного) · Москва · ☀️ 16°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:23

6:32

6:40

6:39

6:41

6:55

6:48

6:39

6:34

5:52

5:56

5:47

5:46

5:43

5:34

5:40

5:47

6:04

129

134

138

136

139

139

138

140

138

145

144

145

148

148

149

149

148

144

51015

Дистанция

18.02 км

Темп

6:13 /км

Время

1:52:04

Пульс

142

Набор высоты

70 м

🤍Респект

Бег

12.09.2026 11:19 (18:19 местного) · Москва · ☀️ 13°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

6:18

6:12

6:18

6:15

6:25

5:33

5:36

6:48

7:01

128

140

145

146

147

162

159

143

142

2468

Дистанция

9.01 км

Темп

6:16 /км

Время

56:31

Пульс

145

Набор высоты

42 м

🤍Респект

Бег

10.09.2026 11:20 (18:20 местного) · Москва · ☀️ 19°

© OpenStreetMap contributors

ТемпПульсРельефкм

7:16

7:18

7:28

7:19

7:29

7:28

7:35

7:30

125

126

125

125

126

129

128

126

246

Дистанция

8.01 км

Темп

7:26 /км

Время

59:30

Пульс

126

Набор высоты

31 м

🤍Респект