Назад
Дистанция
15.2 км
Время
01:30:03
Темп
5:56 /км
ЧСС
134 ♥
Набор высоты
106 м
2
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:06:06 | 6:06 /км | 146 | 13/33 м |
| 2 | 1.00 км | 00:06:01 | 6:01 /км | 127 | 7/7 м |
| 3 | 1.00 км | 00:06:04 | 6:04 /км | 126 | 6/14 м |
| 4 | 1.00 км | 00:06:13 | 6:13 /км | 133 | 26/0 м |
| 5 | 1.00 км | 00:06:02 | 6:02 /км | 131 | 6/2 м |
| 6 | 1.00 км | 00:06:06 | 6:06 /км | 132 | 7/1 м |
| 7 | 1.00 км | 00:06:00 | 6:00 /км | 129 | 4/5 м |
| 8 | 1.00 км | 00:05:55 | 5:55 /км | 132 | 6/2 м |
| 9 | 1.00 км | 00:05:44 | 5:44 /км | 131 | 0/10 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:55 | 5:55 /км | 131 | 11/13 м |
| 11 | 1.00 км | 00:05:51 | 5:51 /км | 135 | 7/1 м |
| 12 | 1.00 км | 00:05:50 | 5:50 /км | 138 | 8/2 м |
| 13 | 1.00 км | 00:05:46 | 5:46 /км | 134 | 0/9 м |
| 14 | 1.00 км | 00:05:44 | 5:44 /км | 137 | 0/7 м |
| 15 | 1.00 км | 00:05:50 | 5:50 /км | 140 | 5/2 м |
| 16 | 160 м | 00:00:56 | 5:51 /км | 139 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать