Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
27 км
Время
02:08:35
Темп
4:45 /км
ЧСС
137 ♥
Набор высоты
22 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:08 | 5:08 /км | 124 | 10/1 м |
| 2 | 1.00 км | 00:04:55 | 4:55 /км | 132 | 1/4 м |
| 3 | 1.00 км | 00:04:47 | 4:47 /км | 134 | 1/2 м |
| 4 | 1.00 км | 00:04:53 | 4:53 /км | 132 | 0/1 м |
| 5 | 1.00 км | 00:04:53 | 4:53 /км | 131 | 0/0 м |
| 6 | 1.00 км | 00:04:50 | 4:50 /км | 132 | 0/2 м |
| 7 | 1.00 км | 00:04:52 | 4:52 /км | 132 | 0/1 м |
| 8 | 1.00 км | 00:04:51 | 4:51 /км | 134 | 0/0 м |
| 9 | 1.00 км | 00:04:50 | 4:50 /км | 132 | 0/1 м |
| 10 | 1.00 км | 00:04:53 | 4:53 /км | 133 | 0/0 м |
| 11 | 1.00 км | 00:04:30 | 4:30 /км | 137 | 2/0 м |
| 12 | 1.00 км | 00:04:36 | 4:36 /км | 140 | 0/1 м |
| 13 | 1.00 км | 00:04:33 | 4:33 /км | 141 | 2/0 м |
| 14 | 1.00 км | 00:04:36 | 4:36 /км | 140 | 0/0 м |
| 15 | 1.00 км | 00:04:35 | 4:35 /км | 140 | 0/0 м |
| 16 | 1.00 км | 00:04:33 | 4:33 /км | 140 | 0/1 м |
| 17 | 1.00 км | 00:04:32 | 4:32 /км | 142 | 0/0 м |
| 18 | 1.00 км | 00:04:37 | 4:37 /км | 142 | 0/0 м |
| 19 | 1.00 км | 00:04:35 | 4:35 /км | 142 | 1/0 м |
| 20 | 1.00 км | 00:04:39 | 4:39 /км | 143 | 0/0 м |
| 21 | 1.00 км | 00:04:10 | 4:10 /км | 151 | 0/0 м |
| 22 | 1.00 км | 00:05:00 | 5:00 /км | 141 | 0/0 м |
| 23 | 1.00 км | 00:04:10 | 4:10 /км | 150 | 0/1 м |
| 24 | 1.00 км | 00:05:09 | 5:09 /км | 140 | 0/0 м |
| 25 | 1.00 км | 00:04:13 | 4:13 /км | 150 | 0/0 м |
| 26 | 1.00 км | 00:05:33 | 5:33 /км | 131 | 3/4 м |
| 27 | 1.00 км | 00:05:26 | 5:26 /км | 129 | 2/9 м |
| 28 | 46 м | 00:00:18 | 6:27 /км | 126 | 0/1 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать