Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
18 км
Время
01:52:04
Темп
6:13 /км
ЧСС
142 ♥
Набор высоты
70 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:06:23 | 6:23 /км | 129 | 0/6 м |
| 2 | 1.00 км | 00:06:32 | 6:32 /км | 134 | 4/2 м |
| 3 | 1.00 км | 00:06:40 | 6:40 /км | 138 | 9/1 м |
| 4 | 1.00 км | 00:06:38 | 6:39 /км | 136 | 2/2 м |
| 5 | 1.00 км | 00:06:41 | 6:41 /км | 139 | 2/3 м |
| 6 | 1.00 км | 00:06:55 | 6:55 /км | 139 | 3/1 м |
| 7 | 1.00 км | 00:06:48 | 6:48 /км | 138 | 2/2 м |
| 8 | 1.00 км | 00:06:39 | 6:39 /км | 140 | 4/3 м |
| 9 | 1.00 км | 00:06:35 | 6:34 /км | 138 | 5/9 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:52 | 5:52 /км | 145 | 3/5 м |
| 11 | 1.00 км | 00:05:56 | 5:56 /км | 144 | 6/1 м |
| 12 | 1.00 км | 00:05:47 | 5:47 /км | 145 | 1/5 м |
| 13 | 1.00 км | 00:05:46 | 5:46 /км | 148 | 3/1 м |
| 14 | 1.00 км | 00:05:43 | 5:43 /км | 148 | 5/1 м |
| 15 | 1.00 км | 00:05:34 | 5:34 /км | 149 | 1/2 м |
| 16 | 1.00 км | 00:05:40 | 5:40 /км | 149 | 3/3 м |
| 17 | 1.00 км | 00:05:47 | 5:47 /км | 148 | 2/7 м |
| 18 | 1.00 км | 00:06:04 | 6:04 /км | 144 | 13/4 м |
| 19 | 15 м | 00:00:05 | 5:17 /км | 148 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать