Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
15.5 км
Время
01:21:13
Темп
5:14 /км
ЧСС
129 ♥
Набор высоты
22 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:28 | 5:28 /км | 123 | 11/3 м |
| 2 | 1.00 км | 00:05:15 | 5:15 /км | 130 | 3/5 м |
| 3 | 1.00 км | 00:05:11 | 5:11 /км | 131 | 1/1 м |
| 4 | 1.00 км | 00:05:16 | 5:16 /км | 128 | 0/1 м |
| 5 | 1.00 км | 00:05:13 | 5:13 /км | 131 | 0/1 м |
| 6 | 1.00 км | 00:05:18 | 5:18 /км | 129 | 0/0 м |
| 7 | 1.00 км | 00:05:22 | 5:22 /км | 128 | 0/1 м |
| 8 | 1.00 км | 00:05:10 | 5:10 /км | 130 | 0/0 м |
| 9 | 1.00 км | 00:05:07 | 5:07 /км | 132 | 0/1 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:08 | 5:08 /км | 132 | 0/1 м |
| 11 | 1.00 км | 00:05:09 | 5:09 /км | 132 | 0/0 м |
| 12 | 1.00 км | 00:05:10 | 5:10 /км | 131 | 0/1 м |
| 13 | 1.00 км | 00:05:12 | 5:12 /км | 127 | 0/0 м |
| 14 | 1.00 км | 00:05:18 | 5:17 /км | 122 | 0/3 м |
| 15 | 1.00 км | 00:05:12 | 5:12 /км | 128 | 7/2 м |
| 16 | 527 м | 00:02:44 | 5:12 /км | 127 | 0/6 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать