Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
9 км
Время
01:03:45
Темп
7:05 /км
ЧСС
140 ♥
Набор высоты
6 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.00 км | 00:21:42 | 7:14 /км | 135 | 2/0 м |
| 2 | 600 м | 00:03:35 | 5:58 /км | 150 | 0/0 м |
| 3 | 400 м | 00:03:12 | 8:00 /км | 137 | 0/0 м |
| 4 | 600 м | 00:03:33 | 5:55 /км | 151 | 1/0 м |
| 5 | 400 м | 00:03:11 | 7:57 /км | 137 | 0/0 м |
| 6 | 600 м | 00:03:34 | 5:56 /км | 151 | 1/1 м |
| 7 | 400 м | 00:03:15 | 8:08 /км | 138 | 0/0 м |
| 8 | 600 м | 00:03:30 | 5:50 /км | 153 | 0/0 м |
| 9 | 400 м | 00:03:18 | 8:15 /км | 138 | 1/0 м |
| 10 | 600 м | 00:03:21 | 5:36 /км | 155 | 1/1 м |
| 11 | 400 м | 00:03:22 | 8:25 /км | 139 | 0/0 м |
| 12 | 1.00 км | 00:08:12 | 8:12 /км | 135 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать