Назад
Дистанция
2.7 км
Время
00:28:42
Темп
10:31 /км
ЧСС
120 ♥
Набор высоты
18 м
2
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 0 м | 00:00:03 | — | 101 | 0/0 м |
| 2 | 200 м | 00:01:25 | 7:07 /км | 122 | 1/0 м |
| 3 | 200 м | 00:02:20 | 11:42 /км | 125 | 3/0 м |
| 4 | 200 м | 00:01:24 | 7:00 /км | 124 | 1/1 м |
| 5 | 200 м | 00:02:19 | 11:36 /км | 127 | 2/0 м |
| 6 | 200 м | 00:01:24 | 7:00 /км | 127 | 2/1 м |
| 7 | 200 м | 00:02:20 | 11:43 /км | 127 | 1/3 м |
| 8 | 200 м | 00:01:28 | 7:19 /км | 125 | 0/4 м |
| 9 | 200 м | 00:02:19 | 11:35 /км | 126 | 2/1 м |
| 10 | 200 м | 00:01:27 | 7:13 /км | 129 | 0/0 м |
| 11 | 200 м | 00:02:23 | 11:56 /км | 126 | 0/2 м |
| 12 | 500 м | 00:06:45 | 13:29 /км | 111 | 4/5 м |
| 13 | 230 м | 00:03:04 | 13:23 /км | 107 | 1/1 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать