Volver
© OpenStreetMap contributors
Distancia
18.9 km
Duración
01:31:01
Ritmo
4:49 /km
Frecuencia cardíaca
154 ♥
Desnivel
92 m
Tendencia de ritmo y frecuencia cardíaca
Parciales
| # | Km | Tiempo | Ritmo | FC | Desnivel |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 4 м | 00:00:05 | 24:20 /км | 100 | 0/0 м |
| 2 | 3.87 км | 00:16:44 | 4:19 /км | 161 | 15/14 м |
| 3 | 5.00 км | 00:25:52 | 5:10 /км | 148 | 24/27 м |
| 4 | 5.00 км | 00:22:00 | 4:24 /км | 161 | 26/32 м |
| 5 | 5.00 км | 00:26:03 | 5:13 /км | 150 | 27/42 м |
| 6 | 45 м | 00:00:15 | 5:42 /км | 152 | 0/0 м |
Comentarios
Aún no hay comentarios. Sé el primero.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Muévete. Registra. Crece.
¿Quieres un plan de entrenamiento como este?
PaceTrack para entrenadores y atletas: calendario, planes, análisis de entrenamientos y chat.
Probarlo