PaceTrackEl más largo · El de más tiempo
🏃 Московский марафон
21 septiembre · dom
42,2 km3:27:004:54 /km253 m
Tu 2025
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2025
Ana K.
2.470 km
🏃 corridos este año
219entrenamientos
263 h 16 minen movimiento
21.772 mde desnivel
↓
Título del año
🏅
Maratonista
maratón de 42,2 km en 3:27:00
- 11 días en movimiento
- como de Madrid a Roma
- 2,5 Everest
Volumen
3.628,7 kmdistancia
263 h 16 minen movimiento
21.772 mdesnivel
- 🏃 Carrera194 entrenamientos
2.470,3 km · 221 h 31 min · 14.822 m · 5:23 /km
- 🚴 Ciclismo18 entrenamientos
1.043,6 km · 33 h · 6.262 m · 31,6 km/h
- ⛷️ Esquí de fondo7 entrenamientos
114,8 km · 8 h 45 min · 689 m · 4:34 /km
- ↑ +73 % frente a 2024
Mes a mes
218días activos
13 díasmejor racha14 mayo – 26 mayo
sábadodía de la semana más activo27 %
341 kmmejor messeptiembre
Plan
93 %
214 de 230 entrenamientos del plan hechos
214 / 230entrenamientos del plan hechos
Entrenamientos destacados
El más rápido
mejores 5 km — 20:33
🏃 Бег
13 diciembre · sáb
27,5 km2:29:005:25 /km165 m
Más desnivel
🚴 Велосипед
4 julio · vie
79,5 km1:50:0043,4 km/h477 m
Récords
- 🏆 5 km20:0514 octubre · −27 s
2,5 Everest21.772 m de desnivel
Hora del día
🌅
Madrugador
155 de 219 entrenamientos antes de las 11
- mañana 05–1171 %
- mediodía 11–173 %
- tarde 17–2426 %
- noche 00–050 %
07:10salida más temprana1 enero
19:30salida más tardía5 enero
Tiempo
El más frío
❄️ −3 °C
29 octubre
El más caluroso
☀️ +17 °C
2 octubre
5días con lluvia
1días con nieve
Carreras
- Московский полумарафон18 mayo · 21,1 km · 1:32:00
- Московский марафон21 septiembre · 42,2 km · 3:27:00🏆 récord personal
Material
- 👟 Saucony Ride 17212,3 km684 km en total · cambiar pronto
Comunidad
46aplausos
7comentarios
+3nuevos seguidores
Más aplausos: 14
🏃 Длительная по набережной
17 octubre · sáb
30,2 km2:38:005:14 /km181 m
- 🏁 Октябрьские 100 кмahora puesto 3 de 48 · 58,2 km
2025 en cifras
- Distancia ↑ +73 % frente a 2024
- Tiempo ↑ +20 % frente a 2024
- Entrenamientos ↑ +4 % frente a 2024
- Días activos ↑ +15 % frente a 2024
1récord personal
2carreras oficiales
Primer entrenamiento del año
🏃 Бег
1 enero · mié
13,2 km1:11:005:23 /km79 m
El último
🏃 Бег
31 diciembre · mié
13 km1:10:005:23 /km78 m
En resumen
219 entrenamientos, 2.470 km y un nuevo récord de 5 km: 20:05. Del plan: 214 de 230 entrenamientos hechos. Un 73 % más que en 2024.
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