Назад
Дистанция
2.8 км
Время
00:33:51
Темп
11:58 /км
ЧСС
129 ♥
Набор высоты
148 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 265 м | 00:03:38 | 13:43 /км | 117 | 22/0 м |
| 2 | 167 м | 00:02:00 | 11:57 /км | 144 | 21/0 м |
| 3 | 232 м | 00:03:00 | 12:55 /км | 126 | 9/0 м |
| 4 | 181 м | 00:02:00 | 11:03 /км | 145 | 19/0 м |
| 5 | 253 м | 00:03:00 | 11:51 /км | 124 | 1/19 м |
| 6 | 175 м | 00:02:00 | 11:27 /км | 144 | 19/0 м |
| 7 | 265 м | 00:03:00 | 11:19 /км | 124 | 2/21 м |
| 8 | 173 м | 00:02:00 | 11:32 /км | 145 | 18/0 м |
| 9 | 258 м | 00:03:00 | 11:37 /км | 123 | 0/22 м |
| 10 | 178 м | 00:02:00 | 11:14 /км | 141 | 19/0 м |
| 11 | 213 м | 00:03:00 | 14:03 /км | 132 | 13/0 м |
| 12 | 446 м | 00:05:00 | 11:12 /км | 118 | 0/35 м |
| 13 | 21 м | 00:00:13 | 10:12 /км | 114 | 0/1 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать