Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
11 км
Время
00:49:12
Темп
4:28 /км
ЧСС
139 ♥
Набор высоты
30 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:29 | 5:29 /км | 116 | 9/0 м |
| 2 | 1.00 км | 00:04:45 | 4:45 /км | 124 | 0/13 м |
| 3 | 1.00 км | 00:04:43 | 4:43 /км | 123 | 3/6 м |
| 4 | 1.00 км | 00:04:54 | 4:54 /км | 124 | 0/7 м |
| 5 | 1.00 км | 00:03:56 | 3:56 /км | 145 | 0/4 м |
| 6 | 1.00 км | 00:03:57 | 3:57 /км | 154 | 2/0 м |
| 7 | 1.00 км | 00:03:55 | 3:55 /км | 156 | 0/0 м |
| 8 | 1.00 км | 00:03:54 | 3:54 /км | 160 | 0/0 м |
| 9 | 1.00 км | 00:03:52 | 3:52 /км | 162 | 0/0 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:10 | 5:10 /км | 139 | 11/0 м |
| 11 | 1.00 км | 00:04:33 | 4:33 /км | 140 | 5/4 м |
| 12 | 13 м | 00:00:04 | 5:03 /км | 139 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать