Назад
Дистанция
9.6 км
Время
00:40:47
Темп
4:15/км
ЧСС
162 ♥
Набор высоты
6 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 859 м | 00:04:01 | 4:41/км | 146 | —/12 м |
| 2 | 921 м | 00:04:02 | 4:23/км | 158 | —/24 м |
| 3 | 937 м | 00:04:00 | 4:16/км | 160 | —/24 м |
| 4 | 930 м | 00:04:11 | 4:30/км | 163 | — |
| 5 | 936 м | 00:04:10 | 4:27/км | 163 | — |
| 6 | 1.00 км | 00:04:08 | 4:08/км | 166 | —/4 м |
| 7 | 977 м | 00:04:10 | 4:16/км | 166 | — |
| 8 | 988 м | 00:04:02 | 4:05/км | 167 | — |
| 9 | 1.00 км | 00:03:53 | 3:53/км | 167 | — |
| 10 | 1.00 км | 00:03:58 | 3:58/км | 168 | — |
| 11 | 59 м | 00:00:14 | 3:58/км | 167 | — |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать