Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
9 км
Время
00:48:12
Темп
5:21 /км
ЧСС
150 ♥
Набор высоты
24 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:50 | 5:49 /км | 134 | 29/26 м |
| 2 | 999 м | 00:05:50 | 5:50 /км | 134 | 29/30 м |
| 3 | 1.00 км | 00:04:54 | 4:54 /км | 161 | 24/27 м |
| 4 | 999 м | 00:04:54 | 4:54 /км | 160 | 22/24 м |
| 5 | 1.00 км | 00:04:54 | 4:54 /км | 161 | 27/26 м |
| 6 | 1000 м | 00:04:55 | 4:55 /км | 160 | 26/22 м |
| 7 | 999 м | 00:04:53 | 4:53 /км | 163 | 28/26 м |
| 8 | 3 м | 00:00:01 | 5:06 /км | 162 | 0/0 м |
| 9 | 996 м | 00:05:59 | 6:00 /км | 134 | 32/33 м |
| 10 | 1.00 км | 00:06:01 | 6:00 /км | 130 | 31/34 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать