Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
55.5 км
Время
01:50:40
Скорость
30.1 км/ч
Мощность
188 Вт
ЧСС
143 ♥
Набор высоты
658 м
Тренд мощности и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Скорость | Мощность | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.45 км | 00:12:01 | 27.2 км/ч | 149 Вт | 114 | 0/0 м |
| 2 | 4.94 км | 00:08:00 | 37.1 км/ч | 194 Вт | 133 | 0/0 м |
| 3 | 644 м | 00:02:01 | 19.1 км/ч | 131 Вт | 124 | 0/0 м |
| 4 | 644 м | 00:01:00 | 38.6 км/ч | 261 Вт | 138 | 0/0 м |
| 5 | 674 м | 00:01:00 | 40.5 км/ч | 148 Вт | 140 | 0/0 м |
| 6 | 702 м | 00:01:00 | 42.1 км/ч | 261 Вт | 139 | 0/0 м |
| 7 | 531 м | 00:01:00 | 31.9 км/ч | 148 Вт | 142 | 0/0 м |
| 8 | 498 м | 00:01:00 | 29.9 км/ч | 261 Вт | 142 | 0/0 м |
| 9 | 145 м | 00:01:00 | 8.7 км/ч | 148 Вт | 145 | 0/0 м |
| 10 | 314 м | 00:02:00 | 9.4 км/ч | 144 Вт | 127 | 0/0 м |
| 11 | 6.25 км | 00:10:00 | 37.5 км/ч | 259 Вт | 163 | 0/0 м |
| 12 | 1.96 км | 00:04:13 | 27.9 км/ч | 132 Вт | 131 | 0/0 м |
| 13 | 6.49 км | 00:10:00 | 38.9 км/ч | 259 Вт | 165 | 0/0 м |
| 14 | 2.27 км | 00:04:35 | 29.7 км/ч | 116 Вт | 137 | 0/0 м |
| 15 | 3.99 км | 00:10:00 | 24.0 км/ч | 249 Вт | 165 | 0/0 м |
| 16 | 742 м | 00:04:01 | 11.1 км/ч | 132 Вт | 132 | 0/0 м |
| 17 | 3.30 км | 00:10:00 | 19.8 км/ч | 249 Вт | 165 | 0/0 м |
| 18 | 4.45 км | 00:06:44 | 39.6 км/ч | 76 Вт | 129 | 0/0 м |
| 19 | 11.02 км | 00:20:00 | 33.1 км/ч | 170 Вт | 137 | 0/0 м |
| 20 | 437 м | 00:01:05 | 24.2 км/ч | 43 Вт | 118 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать