Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
30 км
Время
02:16:35
Темп
4:33 /км
ЧСС
159 ♥
Набор высоты
153 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 5.00 км | 00:24:20 | 4:52 /км | 156 | 39/29 м |
| 2 | 5.00 км | 00:20:53 | 4:11 /км | 166 | 25/18 м |
| 3 | 5.00 км | 00:24:53 | 4:59 /км | 150 | 20/21 м |
| 4 | 5.00 км | 00:21:04 | 4:13 /км | 164 | 22/22 м |
| 5 | 5.00 км | 00:24:02 | 4:48 /км | 155 | 26/39 м |
| 6 | 5.00 км | 00:21:22 | 4:16 /км | 166 | 21/15 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать