Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
9.6 км
Время
00:53:49
Темп
5:36 /км
ЧСС
159 ♥
Набор высоты
12 м
👟Saucony Ride 18
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2.00 км | 00:12:35 | 6:18 /км | 143 | 3/2 м |
| 2 | 1.00 км | 00:04:48 | 4:47 /км | 168 | 0/3 м |
| 3 | 398 м | 00:02:42 | 6:47 /км | 157 | 1/0 м |
| 4 | 1.00 км | 00:04:50 | 4:49 /км | 174 | 2/0 м |
| 5 | 397 м | 00:02:44 | 6:53 /км | 158 | 0/0 м |
| 6 | 1.00 км | 00:04:43 | 4:42 /км | 171 | 2/1 м |
| 7 | 399 м | 00:02:49 | 7:04 /км | 154 | 0/1 м |
| 8 | 999 м | 00:04:41 | 4:41 /км | 174 | 0/3 м |
| 9 | 400 м | 00:02:46 | 6:55 /км | 160 | 0/0 м |
| 10 | 999 м | 00:04:48 | 4:48 /км | 174 | 2/1 м |
| 11 | 1000 м | 00:06:23 | 6:23 /км | 150 | 2/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать