Назад
Дистанция
11 км
Время
00:59:24
Темп
5:24/км
ЧСС
143 ♥
Набор высоты
64 м
2
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:06:11 | 6:10/км | — | 2/— м |
| 2 | 1.00 км | 00:05:13 | 5:13/км | — | —/9 м |
| 3 | 1.00 км | 00:05:14 | 5:14/км | — | —/2 м |
| 4 | 1.00 км | 00:05:12 | 5:12/км | — | —/2 м |
| 5 | 999 м | 00:05:17 | 5:17/км | — | 2/— м |
| 6 | 1.00 км | 00:05:08 | 5:08/км | — | — |
| 7 | 998 м | 00:05:10 | 5:11/км | — | —/2 м |
| 8 | 1.00 км | 00:05:14 | 5:13/км | — | —/2 м |
| 9 | 997 м | 00:05:22 | 5:23/км | — | 1/2 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:36 | 5:36/км | — | 8/2 м |
| 11 | 1.00 км | 00:05:48 | 5:48/км | — | —/14 м |
| 12 | 1 м | 00:00:02 | 33:20/км | — | — |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать