Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
9.6 км
Время
00:46:10
Темп
4:48 /км
ЧСС
157 ♥
Набор высоты
26 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:25 | 5:25 /км | 140 | 2/3 м |
| 2 | 1.00 км | 00:04:42 | 4:41 /км | 157 | 3/3 м |
| 3 | 999 м | 00:04:37 | 4:37 /км | 160 | 3/2 м |
| 4 | 1.00 км | 00:04:34 | 4:34 /км | 161 | 3/2 м |
| 5 | 1.00 км | 00:04:35 | 4:35 /км | 164 | 3/3 м |
| 6 | 998 м | 00:04:36 | 4:36 /км | 162 | 1/3 м |
| 7 | 1.00 км | 00:04:33 | 4:33 /км | 161 | 2/3 м |
| 8 | 1000 м | 00:04:38 | 4:38 /км | 164 | 3/3 м |
| 9 | 998 м | 00:05:03 | 5:04 /км | 154 | 3/2 м |
| 10 | 618 м | 00:03:27 | 5:35 /км | 143 | 1/1 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать