Назад
Дистанция
10.5 км
Время
00:59:41
Темп
5:40/км
ЧСС
152 ♥
Набор высоты
48 м
2
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 1.00 км | 00:05:43 | 5:42/км | 143 | 23/— м |
| 2 | 1.00 км | 00:05:17 | 5:17/км | 146 | 2/10 м |
| 3 | 1.00 км | 00:05:17 | 5:17/км | 153 | 3/2 м |
| 4 | 1.00 км | 00:05:34 | 5:34/км | 155 | 3/2 м |
| 5 | 1.00 км | 00:05:39 | 5:39/км | 155 | 3/2 м |
| 6 | 1.00 км | 00:06:31 | 6:31/км | 143 | 3/2 м |
| 7 | 1.00 км | 00:06:39 | 6:38/км | 148 | 3/2 м |
| 8 | 1.00 км | 00:05:28 | 5:28/км | 156 | 4/2 м |
| 9 | 1.00 км | 00:05:14 | 5:14/км | 159 | 3/2 м |
| 10 | 1.00 км | 00:05:47 | 5:47/км | 160 | 10/4 м |
| 11 | 526 м | 00:02:39 | 5:02/км | 161 | —/20 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать