Назад
Дистанция
2.6 км
Время
00:32:43
Темп
12:22 /км
ЧСС
129 ♥
Набор высоты
116 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 155 м | 00:02:35 | 16:44 /км | 106 | 3/0 м |
| 2 | 175 м | 00:02:00 | 11:26 /км | 140 | 26/0 м |
| 3 | 217 м | 00:03:00 | 13:48 /км | 132 | 15/0 м |
| 4 | 196 м | 00:02:00 | 10:12 /км | 142 | 13/0 м |
| 5 | 215 м | 00:03:00 | 13:57 /км | 126 | 0/6 м |
| 6 | 170 м | 00:02:00 | 11:48 /км | 145 | 17/0 м |
| 7 | 232 м | 00:03:00 | 12:56 /км | 127 | 2/19 м |
| 8 | 171 м | 00:02:00 | 11:41 /км | 146 | 16/1 м |
| 9 | 253 м | 00:03:00 | 11:52 /км | 126 | 3/16 м |
| 10 | 164 м | 00:02:00 | 12:10 /км | 147 | 18/0 м |
| 11 | 258 м | 00:03:00 | 11:38 /км | 125 | 0/23 м |
| 12 | 428 м | 00:05:00 | 11:41 /км | 117 | 0/41 м |
| 13 | 11 м | 00:00:07 | 10:44 /км | 111 | 0/1 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать