Назад
Дистанция
3.2 км
Время
00:36:48
Темп
11:33 /км
ЧСС
128 ♥
Набор высоты
144 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 224 м | 00:03:16 | 14:36 /км | 116 | 25/0 м |
| 2 | 167 м | 00:02:00 | 12:00 /км | 143 | 20/0 м |
| 3 | 244 м | 00:03:00 | 12:19 /км | 126 | 11/0 м |
| 4 | 177 м | 00:02:00 | 11:18 /км | 139 | 18/1 м |
| 5 | 257 м | 00:03:00 | 11:42 /км | 125 | 7/14 м |
| 6 | 178 м | 00:02:00 | 11:16 /км | 145 | 15/1 м |
| 7 | 260 м | 00:03:00 | 11:32 /км | 126 | 8/17 м |
| 8 | 176 м | 00:02:00 | 11:22 /км | 141 | 14/0 м |
| 9 | 266 м | 00:03:00 | 11:18 /км | 126 | 6/18 м |
| 10 | 179 м | 00:02:00 | 11:12 /км | 142 | 14/0 м |
| 11 | 257 м | 00:03:00 | 11:41 /км | 123 | 1/12 м |
| 12 | 438 м | 00:05:00 | 11:26 /км | 123 | 1/31 м |
| 13 | 365 м | 00:03:32 | 9:41 /км | 122 | 0/44 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать