Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
7.6 км
Время
00:45:50
Темп
6:02 /км
ЧСС
133 ♥
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 174 м | 00:01:19 | 7:33 /км | 94 | 0/0 м |
| 2 | 183 м | 00:01:15 | 6:50 /км | 116 | 0/1 м |
| 3 | 183 м | 00:01:12 | 6:33 /км | 120 | 0/0 м |
| 4 | 192 м | 00:01:09 | 5:59 /км | 125 | 0/1 м |
| 5 | 179 м | 00:01:08 | 6:20 /км | 126 | 0/0 м |
| 6 | 179 м | 00:01:07 | 6:14 /км | 129 | 0/0 м |
| 7 | 178 м | 00:01:07 | 6:16 /км | 129 | 0/0 м |
| 8 | 198 м | 00:01:07 | 5:38 /км | 130 | 0/0 м |
| 9 | 187 м | 00:01:07 | 5:59 /км | 131 | 0/0 м |
| 10 | 178 м | 00:01:04 | 6:00 /км | 130 | 0/0 м |
| 11 | 194 м | 00:01:06 | 5:41 /км | 133 | 0/0 м |
| 12 | 183 м | 00:01:06 | 6:01 /км | 132 | 0/1 м |
| 13 | 185 м | 00:01:05 | 5:51 /км | 134 | 0/0 м |
| 14 | 190 м | 00:01:06 | 5:47 /км | 133 | 0/0 м |
| 15 | 188 м | 00:01:03 | 5:35 /км | 135 | 0/0 м |
| 16 | 180 м | 00:01:04 | 5:55 /км | 135 | 0/0 м |
| 17 | 190 м | 00:01:04 | 5:37 /км | 135 | 0/1 м |
| 18 | 179 м | 00:01:05 | 6:04 /км | 136 | 0/0 м |
| 19 | 176 м | 00:01:03 | 5:59 /км | 136 | 0/0 м |
| 20 | 172 м | 00:01:05 | 6:17 /км | 137 | 0/1 м |
| 21 | 184 м | 00:01:04 | 5:48 /км | 137 | 0/0 м |
| 22 | 178 м | 00:01:04 | 6:00 /км | 136 | 0/0 м |
| 23 | 173 м | 00:01:05 | 6:15 /км | 135 | 0/0 м |
| 24 | 180 м | 00:01:05 | 6:02 /км | 136 | 0/0 м |
| 25 | 176 м | 00:01:04 | 6:04 /км | 137 | 0/1 м |
| 26 | 178 м | 00:01:04 | 5:59 /км | 136 | 0/0 м |
| 27 | 175 м | 00:01:03 | 5:59 /км | 138 | 0/0 м |
| 28 | 173 м | 00:01:03 | 6:04 /км | 138 | 0/0 м |
| 29 | 178 м | 00:01:04 | 6:00 /км | 137 | 0/0 м |
| 30 | 179 м | 00:01:04 | 5:58 /км | 137 | 0/0 м |
| 31 | 182 м | 00:01:04 | 5:53 /км | 137 | 0/0 м |
| 32 | 175 м | 00:01:04 | 6:05 /км | 138 | 0/0 м |
| 33 | 176 м | 00:01:04 | 6:03 /км | 137 | 0/0 м |
| 34 | 182 м | 00:01:03 | 5:47 /км | 138 | 0/1 м |
| 35 | 179 м | 00:01:04 | 5:57 /км | 139 | 0/0 м |
| 36 | 173 м | 00:01:02 | 5:58 /км | 140 | 0/0 м |
| 37 | 178 м | 00:01:04 | 5:59 /км | 139 | 0/0 м |
| 38 | 181 м | 00:01:03 | 5:48 /км | 139 | 0/0 м |
| 39 | 179 м | 00:01:03 | 5:51 /км | 139 | 0/0 м |
| 40 | 179 м | 00:01:05 | 6:03 /км | 138 | 0/0 м |
| 41 | 174 м | 00:01:03 | 6:03 /км | 140 | 0/0 м |
| 42 | 181 м | 00:01:04 | 5:54 /км | 139 | 0/0 м |
| 43 | 17 м | 00:00:05 | 5:06 /км | 138 | 0/0 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать