Назад
© OpenStreetMap contributors
Дистанция
13.4 км
Время
01:09:27
Темп
5:10 /км
ЧСС
151 ♥
Набор высоты
37 м
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.00 км | 00:19:18 | 6:26 /км | 133 | 10/7 м |
| 2 | 60 м | 00:00:16 | 4:24 /км | 139 | 0/0 м |
| 3 | 60 м | 00:00:21 | 5:49 /км | 149 | 0/0 м |
| 4 | 60 м | 00:00:16 | 4:34 /км | 148 | 2/0 м |
| 5 | 60 м | 00:00:21 | 5:46 /км | 155 | 1/0 м |
| 6 | 60 м | 00:00:16 | 4:24 /км | 153 | 1/0 м |
| 7 | 60 м | 00:00:20 | 5:41 /км | 156 | 0/0 м |
| 8 | 60 м | 00:00:16 | 4:19 /км | 152 | 0/0 м |
| 9 | 2.00 км | 00:08:25 | 4:12 /км | 166 | 0/12 м |
| 10 | 1.00 км | 00:04:48 | 4:48 /км | 166 | 3/3 м |
| 11 | 2.00 км | 00:08:22 | 4:11 /км | 173 | 11/0 м |
| 12 | 1.00 км | 00:04:40 | 4:41 /км | 164 | 2/7 м |
| 13 | 2.00 км | 00:08:49 | 4:24 /км | 165 | 7/10 м |
| 14 | 2.00 км | 00:12:58 | 6:29 /км | 136 | 0/2 м |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать