Назад
Дистанция
6.6 км
Время
00:35:25
Темп
5:21/км
ЧСС
151 ♥
Набор высоты
34 м
1
Тренд темпа и пульса
Отрезки
| № | Км | Время | Темп | ЧСС | Высота |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 3.00 км | 00:16:22 | 5:28/км | 146 | 29/12 м |
| 2 | 200 м | 00:00:47 | 3:55/км | 163 | 2/— м |
| 3 | 200 м | 00:00:43 | 3:35/км | 178 | 1/— м |
| 4 | 400 м | 00:02:48 | 7:00/км | 137 | 1/2 м |
| 5 | 200 м | 00:00:43 | 3:35/км | 156 | — |
| 6 | 200 м | 00:00:41 | 3:25/км | 180 | 2/— м |
| 7 | 400 м | 00:02:35 | 6:28/км | 151 | 2/— м |
| 8 | 200 м | 00:00:44 | 3:40/км | 163 | —/2 м |
| 9 | 200 м | 00:00:43 | 3:35/км | 182 | — |
| 10 | 400 м | 00:02:57 | 7:22/км | 144 | 3/— м |
| 11 | 200 м | 00:00:44 | 3:40/км | 166 | — |
| 12 | 200 м | 00:00:41 | 3:25/км | 183 | —/2 м |
| 13 | 400 м | 00:03:00 | 7:30/км | 143 | 2/— м |
| 14 | 200 м | 00:00:44 | 3:40/км | 165 | 1/— м |
| 15 | 200 м | 00:00:58 | 4:50/км | 178 | 1/— м |
| 16 | 21 м | 00:00:07 | 5:31/км | 172 | — |
Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым.
PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.
Хотите такой же план тренировок?
PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.
Попробовать