Ольга Смирнова — Бег · PaceTrack
PaceTrack

Бег

Ольга Смирнова

Бег

11.10.2026 02:30 (09:30 местного) · Бег · Москва · ☀️ 8°

Скачать PNG

Дистанция

7.2 км

Время

00:45:03

Темп

6:15 /км

Набор высоты

20 м

Тренд темпа и пульса

Отрезки

№ Км Время Темп ЧСС Высота
1 1.00 км 00:06:15 6:15 /км — 2/3 м
2 1.00 км 00:06:15 6:15 /км — 3/3 м
3 1.00 км 00:06:18 6:18 /км — 3/2 м
4 999 м 00:06:11 6:11 /км — 3/2 м
5 1.00 км 00:06:18 6:18 /км — 3/3 м
6 999 м 00:06:14 6:15 /км — 1/3 м
7 1.00 км 00:06:13 6:13 /км — 2/3 м
8 212 м 00:01:19 6:13 /км — 1/0 м

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым.

PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.

Хотите такой же план тренировок?

PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.

Попробовать