Rublev Vladislav — Бег · PaceTrack
PaceTrack
Регистрация

Бег

Rublev Vladislav

Бег

27.09.2026 02:36 (09:36 местного) · Бег · Москва · ☀️ 11°

Скачать PNG

Дистанция

33.6 км

Время

03:01:51

Темп

5:24 /км

ЧСС

148 ♥

Набор высоты

136 м

Тренд темпа и пульса

Отрезки

№ Км Время Темп ЧСС Высота
1 1.00 км 00:05:45 5:45 /км 136 0/16 м
2 1.00 км 00:05:40 5:40 /км 136 0/26 м
3 1.00 км 00:05:31 5:31 /км 136 0/24 м
4 1.00 км 00:05:37 5:37 /км 140 0/0 м
5 1.00 км 00:05:35 5:35 /км 142 0/0 м
6 1.00 км 00:05:30 5:30 /км 149 17/1 м
7 1.00 км 00:05:35 5:35 /км 146 10/4 м
8 1.00 км 00:05:26 5:26 /км 148 7/0 м
9 1.00 км 00:05:33 5:33 /км 150 0/0 м
10 1.00 км 00:05:32 5:32 /км 148 10/0 м
11 1.00 км 00:05:24 5:24 /км 143 0/9 м
12 1.00 км 00:05:26 5:26 /км 144 7/3 м
13 1.00 км 00:05:21 5:21 /км 143 5/21 м
14 1.00 км 00:05:39 5:39 /км 149 19/2 м
15 1.00 км 00:05:20 5:20 /км 152 3/14 м
16 1.00 км 00:05:17 5:17 /км 147 2/8 м
17 1.00 км 00:05:21 5:21 /км 147 14/3 м
18 1.00 км 00:05:22 5:22 /км 153 7/0 м
19 1.00 км 00:05:10 5:10 /км 159 0/4 м
20 1.00 км 00:05:23 5:23 /км 148 0/28 м
21 1.00 км 00:05:25 5:25 /км 154 0/5 м
22 1.00 км 00:05:22 5:22 /км 155 6/0 м
23 1.00 км 00:05:15 5:15 /км 150 5/10 м
24 1.00 км 00:05:17 5:17 /км 149 4/4 м
25 1.00 км 00:05:20 5:20 /км 151 0/0 м
26 1.00 км 00:05:13 5:13 /км 151 0/0 м
27 1.00 км 00:05:15 5:15 /км 150 4/4 м
28 1.00 км 00:05:13 5:13 /км 150 0/0 м
29 1.00 км 00:05:16 5:16 /км 151 0/0 м
30 1.00 км 00:05:19 5:19 /км 152 0/0 м
31 1.00 км 00:05:32 5:32 /км 152 4/3 м
32 1.00 км 00:05:20 5:20 /км 153 10/12 м
33 1.00 км 00:05:06 5:06 /км 158 2/0 м
34 639 м 00:03:30 5:28 /км 156 0/0 м

Комментарии

Пока нет комментариев. Будьте первым.

PaceTrack · pacetrack.ru ·Move. Track. Grow.

Хотите такой же план тренировок?

PaceTrack для тренеров и атлетов: календарь, планы, разбор тренировок и чат.

Попробовать